J'avais un doute depuis quelques jours mais voilà, on y est, poussin commence la régression de sommeil des 4 mois

(il aura 4 mois dans un peu plus de 10 jours).
Passé 19/20h il pleure rien que d'entrer dans la chambre le soir, hurle inconsolable dans les bras de son pauvre papa désemparé qui essaie pourtant tout ce qu'il peut pour le calmer, y compris chanter (c'est sûrement grâce à lui qu'on a eu un peu de pluie

), il ne veut que moi et le sein, et que je le rassure un max sinon il se remet à pleurer avec de grosses larmes qui coulent sur ses petites joues

.
Et bien sûr pas question de le poser dans son lit, on était à 3/4 de la nuit en surdodo semi-assis, on vient de passer à 4/4.
J'avais espoir que cette régression passe un peu inaperçu vu qu'on était déjà bien dans les choux niveau sommeil, et ben raté, ça peut toujours être pire

P'tite fatigue moi ...
Vous avez des astuces pour que cette régression passe rapidement?