Sommeil 3 ans et demi

[Lewelly]

Le sommeil
Bonjour,
Je n’allaite plus mon fils depuis 8 mois environ.
Il a 3 ans et demi et les endormissements sont toujours aussi longs et pénible. Je sature grave. Le papa aussi.
Svp HeLP. Je regrette de l’avoir allaité aussi longtemps et en ne jamais l’avoir laissé pleurer bébé.
Merci pour votre aide.
Il dort de son lit 15000 fois. On n’a plus de soirée. Il se couche à 22.30-23h

 

[AurorAnne]

Bonsoir

j’ai un garçon de 3 ans 1/2 que j’ai allaité jusqu’à 6 mois 1/2
J’ai eu le même cas et la pensée exactement inverse pourquoi je n’ai pas allaité plus longtemps il doit manquer de maternage je regrette énormément
Il n’y a pas de recette miracle nous se qui marche en se moment : autonomie plus fermetés
On sanctionne si cela ne va pas
Et on explique on a beaucoup verbalisé et mis en place une routine avec lui (une Check liste sur le frigo :manger les dents une histoire et au lit)
Quand ça va pas je m’appuie dessus ça a bien marché

 

[mali&soso]

Le sommeil
Bonjour,
Je n’allaite plus mon fils depuis 8 mois environ.
Il a 3 ans et demi et les endormissements sont toujours aussi longs et pénible. Je sature grave. Le papa aussi.
Svp HeLP. Je regrette de l’avoir allaité aussi longtemps et en ne jamais l’avoir laissé pleurer bébé.
Merci pour votre aide.
Il dort de son lit 15000 fois. On n’a plus de soirée. Il se couche à 22.30-23h

Bonsoir, mon fils a le meme age, en se moment on est dans une bonne période côté endormissement car il ne fait plus la sieste depuis peu et le soir il est k.o je le couche vers 20h30 21h ..
Quand il est coquin et qu'il se leve j'explique que tout les enfants dorment que papa et maman ont besoin de ranger la maison ect... bien sûr sa ne marche pas! Donc je me met en colère et on est extrêmement ferme! Il y a des fois où on voit bien qu'il a besoin de maternage ou autre là oui on l'accompagne...
Allaiter un peu bcp ou pas n'a je pense rien à voir..

 

[Doobida]

Ici plein de témoignages qui font relativiser nos choix je trouve https://novaswithlove.com/2019/09/1...he-du-biberon-qui-assure-des-nuits-paisibles/
Quels sont vos horaires de coucher / rituels d'endormissement actuellement ?
Il a toujours dormi tard ou bien qqch à changé récemment ?

 

[Lewelly]

Cela a toujours été compliqué ! Même avec l’allaitement ! Je veux dire il s’endormait toujours tard. Et il a besoin d’une présence. Le rituel est le même tous les soirs: histoire et ensuite on l’endort. Il n’a pas fait de sieste ajd, donc je pensais qu’il s’endormirait tôt.

 

[mali&soso]

Cela a toujours été compliqué ! Même avec l’allaitement ! Je veux dire il s’endormait toujours tard. Et il a besoin d’une présence. Le rituel est le même tous les soirs: histoire et ensuite on l’endort. Il n’a pas fait de sieste ajd, donc je pensais qu’il s’endormirait tôt.

Je comprend que sa soit compliqué pour vous, il rentre à l'école en septembre? Si oui sa ira bcp mieux.. ma bb3 se couche très tard et depuis bebe la elle a 18mois et je l'ai couché à 23h avant 22h c'est impossible.. je pense que c'est leur horloge biologique interne qui prend le dessus à cette age la il ne se projette pas encore pour s'imposer un rythme.. et c'est tres dur pour nous et je pense qu'il faut s'entraider entre jeune parent couple grand parent ..

 

[Doobida]

À quelle heure commencez vous l'endormissement ?
Ici aussi il s'endormait très tard, que ce soit les jours avec ou sans sieste.
Et puis j'ai craqué et j'ai décidé de changer notre façon de faire le soir. Maintenant, repas 18h-18h30. Pendant le repas je lui rappelle les 5 étapes du soir : repas, douche (qu'il a le droit de refuser ou de négocier en bain), les dents, le pipi (qu'il a le droit de refuser contre une couche) l'histoire. Et lui finit de me donner les étapes (et dodo)
En général à 19h20-19h45 on est au lit. Et les endormissements sont toujours aussi longs qu'avant (45 min à 2h) sauf qu'il est tôt quand je sors de la chambre et franchement ça a pas prix !
Plein plein plein de courage. C'est hyper relou de ne pas avoir des soirées...!

 

[AurorAnne]

Ici aussi le repas est à 18h
Quand tout va bien couché à 20h sinon 21h25 max
Mon garçon est exactement comme letien
Besoin de présence et toujours été difficile à endormir
C’est rassurant de voit que on est pas seul
Nous pour le rassurer on à beaucoup de nounours dans le lit et deux veilleuse

 

[Bbnou]

Ici aussi il se couche parfois jusqu'à 22h, plus d'une heure pour l'endormir et oui c'est très dur de ne pas avoir de soirée...
Ne regrette pas ton allaitement ni le fait de ne pas avoir laissé pleurer, ce n'est à mon sens pas ce qui est en cause.
Mon cousine qui a trois enfants tous allaités plus de 2 ans, sa deuxième à pu dormir seule qu'a partir de 4 ans, elle n'a jamais eu de souci avec les deux autres...
Ce qui l'a un peu aidé c'est de "lâcher prise", de se dire " C'est comme ça elle en à besoin, ça va finir par passer ". Ça a été long mais maintenant elle dort très bien toute seule.
Plein de courage !

 

[Sarahefj]

Bonsoir,
Je me permets de commenter cette ancienne conversation pour savoir comment a évolué le sommeil de vos enfants.
Ici ma fille va bientôt avoir 3 ans (dans 3mois) et le sommeil est un enfer. Nous venons de passer 2h30 à l’endormir (au bout d’1h30 j’ai craqué et passé le relai). En général nous sommes à minimum 1h de temps d’endormissement… je suis à bout… ma fille est toujours allaitée et ne fait pas ses nuits. Environ 1h30 après l’avoir endormie elle se réveille, on va la chercher et elle termine dans notre lit où elle tête encore plusieurs fois dans la nuit.
Je me dit que j’ai loupé qqch et je m’en veux de perdre patience…
Merci de m’avoir lue.

 

[Lou_Ann]

Coucou ! Je t'apporte tout mon soutient je suis maman de 4 enfants la première pleurait énormément et n'aimait pas être câliner elle a passer de bonnes heures à pleurer avant de dodo , la deuxième on a du faire du cododo jusqu'à 18 mois avant de passer au lit à barreau avec une tétine , le troisième été un bébé Rgo besoin d'être încliné pour dormir toux et vomissements en pleine nuit , bébé qui a du mal à respirer car asmathique, bébé 4 a 3 ans allaitement long à fait ses " nuit de 10 à 18 mois ( 4-5 h d'affilié)puis plus rien . Réveil pour tétée toute les 3h quand on a de la chance une plage de 5h . Elle m'appelle la nuit donc je donne automatiquement la tétée, on est encore en cododo pas prête pour son lit déjà essayer avec un petit matelas à côté de moi .

 

[Doobida]

Ici on a commencé les nuits sans réveils régulières (moins d'une sur deux) vers 3 ans, et de plus en plus. Le sevrage a amélioré les nuits mais pas tout de suite. Petit à petit les réveils sont devenus rares. Aujourd'hui 7 et 4 et demi, il n'y a plus de réveils sauf maladie, et encore. Ils dorment vraiment bien et sereinement.

Les endormissements étaient longs surtout vers la fin de l'allaitement et au sevrage. Je leur ai appris à se passer de moi par étape, sans faire pleurer. Il y a eu des protestations mais on arrive aujourd'hui à les laisser s'apaiser et s'endormir seuls, sans rappel quasi.

Courage courage. Ici ce n'est clairement pas.venu seul. J'ai activement passé des étapes avec eux.

 

[Cactus2002]

Ma fille a commencé à faire de bonnes nuits à 3 ans et demi. Toujours allaitée. Elle se réveillait vers 4h du matin, tétait un peu et se rendormait jusqu'au réveil définitif. Avant cela par contre c'était chaotique, des réveils multiples à la pelle.
Les endormissements ont en revanche toujours été très longs. Même maintenant à 7 ans. Sauf que je discute avec elle environ 30 minutes puis je dis que le temps est passé, que je reste à côté d'elle mais que c'est le moment de dormir, le temps des adultes. Et je prends ma liseuse et je lis plein de romans. Je fais ça depuis ses 3 ans environ. Ça marche très bien. Elle s'endort au bout d'un certain temps. Et si c'est long ça me va aussi parce que je peux lire plus longtemps

 

[Céline.]

Bonsoir,
Je me permets de commenter cette ancienne conversation pour savoir comment a évolué le sommeil de vos enfants.
Ici ma fille va bientôt avoir 3 ans (dans 3mois) et le sommeil est un enfer. Nous venons de passer 2h30 à l’endormir (au bout d’1h30 j’ai craqué et passé le relai). En général nous sommes à minimum 1h de temps d’endormissement… je suis à bout… ma fille est toujours allaitée et ne fait pas ses nuits. Environ 1h30 après l’avoir endormie elle se réveille, on va la chercher et elle termine dans notre lit où elle tête encore plusieurs fois dans la nuit.
Je me dit que j’ai loupé qqch et je m’en veux de perdre patience…
Merci de m’avoir lue.

Je compatis, c’est vrai que les endormissements longs et pas autonomes c’est dur à vivre. Le fait de ne plus avoir de soirée aussi. Courage, ça passera un jour.

Ici ce qui a vraiment aidé depuis ses 18mois c’est le lit au sol en dimensions adulte (90×190), qui fait qu’après les histoires on s’allonge avec notre puce (3 ans à la fin du mois), on papote ou chante des chansons et on se fait des câlins, et on la laisse au bout d’un moment. Elle accepte, mais rappelle plusieurs fois ou se lève pour plein de raisons différentes (pipi, boire, etc.). On y retourne 1 ou 2 fois quand elle rappelle et quand on en a assez on lui dit "c’est la dernière fois que je reviens, plus besoin d’appeler" avec un gros câlin et ça passe 90% du temps.
Elle a une tétine, ça aide beaucoup, c’est son doudou.

Dernièrement je lui raconte que Sommeil vient se poser sur sa tête pour reposer son cerveau fatigué pour qu’elle soit en pleine forme le lendemain pour jouer avec nous ou aller au jardin d’enfants. Ça a l’air de lui plaire, elle me dit "ça y est il s’est posé" et souvent elle n’appelle plus à partir de là.