Quantité à tirer pour la garde

[Lili15]

Bonjour,
Je me permets une nouvelle discussion car j'ai une question assez précise.
Je reprends le travail en janvier et mon bébé commencera l'adaptation chez la nounou en novembre. Il sera gardé deux jours par semaine pendant 9-10 heures environ. Je vais donc commencer à faire du stock
Il paraît qu'il faut donner du lait à raison de 30 mL par heure de garde mais je trouve ça énorme de devoir tirer 300 mL pour chaque jour en sachant qu'à chaque fois pour le moment je tire entre 60 et 70 mL. J'ai l'impression que je vais devoir passer mon temps à tirer. Est-ce que je peux partir du principe que comme il sera diversifié (il aura 7 mois), je peux lui donner un yaourt pour avoir à tirer un peu moins ? Et dans ce cas combien je dois tirer pour une journée ? Je pense que ça me stressera moins de faire comme ça. Merci pour vos conseils

 

[Pauline C]

Salut, tu peux tenter 2 tirages par jour pour 2 bib, et si c'est trop difficile passer à un tirage + yaourt.
Quand on travaille on tire à la place des tétées et non en plus, les quantités sont plus importantes.

 

[LaMangue]

Hello @Lili15 ,
Le stock c'est bien pour le début de la reprise surtout pour ajuster les quantités à donner quand on ne sait pas trop ce que consomme bébé. Pour ça je te conseillerais de faire des sachets de quantités différentes histoire de ne pas gaspiller.

Lorsque bébé est diversifié sa consommation de lait varie mais reste importante, ça dépend beaucoup des bébés et des quantités de solide qu'il accepte de manger.

Est-ce que tu sais si au travail tu pourras tirer librement et le temps que tu souhaites?
Moi au début je tirais toutes les 2h mais j'étais assez rapide. A la fin de la journée j'avais ce que bébé allait consommer le lendemain. Puis en avançant dans la diversification il est possible que ton bébé réclame moins de lait pour finir par refuser les biberons. Ou alors continuera les biberons tard, ce sera selon son bon vouloir!

 

[Lili15]

Merci pour vos réponses ! Mon travail ne me permettra de tirer que le midi. Donc pas sûr que je puisse fournir assez juste sur mon temps de travail. Il faudra que je tire aussi un peu à la maison à mon avis.

 

[LaMangue]

Tu auras le temps de lui donner le sein le matin?

 

[Lili15]

Oui entre 7h00 et 7h45 je pense. Puis j'aurai ma pause à 11h50. Je pourrai eventuellement faire un tirage supplementaire dans la journée pendant une récré où je ne suis pas de surveillance mais il faut que je vois avec ma directrice (je suis PE). Et souvent ça reste assez la course donc je ne pourrai pas tirer plus de 10 minutes.

 

[LaMangue]

A la rigueur j'aurais tenté de tirer le plus tard possible après l'avoir allaité le matin avant d'aller bosser, mais je ne sais pas si tu as le temps. Le matin la production est beaucoup plus forte et rapide je me souviens, alors que l'après-midi j'avais beaucoup moins de lait.

 

[Lili15]

D'accord ! Et ça me permettrait d'avoir ce qu'il faut en quantité pour le lendemain par exemple. Je vais voir ce que je peux faire. En attendant je vais faire un gros stock !

 

[LaMangue]

Les premiers jours tu vas tâtonner un peu mais la routine va vite se caler quand tu sauras les quantités dont bébé a besoin précisément, ça va le faire.
Pour le stock comme je te disais plus haut c'est bien d'avoir des quantités différentes. Je faisais des sachets de 190 ml max et jusqu'à 10 ml dans des moules à glaçon (ainsi que des quantités différentes entre les deux bien sûr).

 

[Sekhmet]

Et si tu manques, à 7 mois, comme l'a dit @Pauline C tu peux juste donner plus de solides (un bon yaourt au lait entier).

De nombreuses mamans arrêtent les tirages au travail aux alentours des 1 an de leur bout de chou : tétées à la maison à volonté, solides en garde.
Pour mon aîné j'ai fait un peu avant : vers 8-9 mois (progressivement). Donc si à 7 mois tu n'as pas les 300 mais que tu as un peu moins, ça ne me semble pas choquant de donner un peu plus de yaourt !

Si tu arrives à trouver des petites pauses autres que la pause midi, c'est pratique (ne serait-ce que pour tes seins qui vont exploser au début xD), mais sinon tu feras avec et voilà . Prévois des coussinets au début au cas où !
(pour mon numéro 2 j'arrivais à caser un tirage express en 15 minutes le matin en m'enfermant dans ma salle de classe pendant la récré, pour te donner une idée ^^)

 

[Lili15]

Merci pour tous vos conseils c'est super !
Le bac à glaçon rempli de lait on peut le mettre comme ça au congel ou il faut le protéger ?
J'espère pouvoir tirer si j'ai besoin pendant une récré parce qu'avec les mastites que j'ai faites j'ai une peur bleue des engorgements mais ca me parait faisable de m'enfermer dans ma classe et tirer un peu

 

[Sekhmet]

Le bac à glaçon rempli de lait on peut le mettre comme ça au congel ou il faut le protéger ?

Je te copie-colle mon "protocole glaçons" (un jour j'en ferai une belle page avec illustration façon mode d'emploi). Prends ce qui marche pour toi là-dedans .

**Matos nécessaire**

Un (ou deux) bac(s) à glaçons en silicone, ou fond silicone (facile à démouler).
Des sacs congélation qui peuvent au moins contenir le bac à glaçons.

**Session d'entraînement**

Tester son bac à glaçons : vérifier le volume d'un glaçon en versant l'eau dedans (et le noter quelque part).
Faire des glaçons d'eau, et vérifier la facilité de démoulage.
Tester aussi si les glaçons passent le col du biberon. On peut s'en sortir si ce n'est pas le cas mais mieux vaut le savoir à l'avance .

**Et c'est parti**

Préparer un sac de congélation à la date du premier tirage.
Après ce tirage (idéalement refroidi un peu au frigo), verser la quantité de lait souhaitée dans le bac à glaçons, et mettre délicatement le bac à glaçons dans le sac congélation.

S'il y a un tirage le lendemain ou plus tard, remplir les autres glaçons.

Quand le bac est plein, on attend qu'il soit congelé, puis sortir le bac+sac et démouler les glaçons de lait sans ouvrir le sac (on évite les manipes !) et ensuite sortir le bac à glaçons du sac : il n'y reste que les glaçons !

Fermer le sac : on a un sac de glaçons d'un volume connu, daté du plus ancien glaçon.

On peut ensuite laver le bac à glaçons et recommencer !

**Sortir ses glaçons**

Pour utiliser ses glaçons, choisir le sac avec la date la plus ancienne, et choisir le "bon" nombre de glaçons en fonction de la quantité de lait souhaitée.

S'il y a besoin de décongeler à l'avance, essayer de le faire la veille en mettant les glaçons dans le biberon (si ça rentre) ou dans un autre récipient, et laisser décongeler au frigo.

**Et pour ne pas se paumer**

Une bonne vieille feuille de papier scotchée sur le frigo avec des "cases à cocher" ou des "barres" pour cocher le nombre de glaçons pris dans chaque sac et on connaît son stock.

J'espère pouvoir tirer si j'ai besoin pendant une récré parce qu'avec les mastites que j'ai faites j'ai une peur bleue des engorgements mais ca me parait faisable de m'enfermer dans ma classe et tirer un peu

Oui c'est une bonne idée ! Ne serait-ce que pour ça !
Tu peux opter pour un tire-lait "nomade" sans fil et sans tuyau (j'avais ça j'ai trouvé ça nickel, et tout rentrait dans ma petite glacière avec les packs de froid), sinon un tire-lait manuel pour désengorger, tu ne tireras pas énorme mais ça évitera les engorgements !