Les bébés finissent par dormir, même sans méthode !

[Eliana]

Ici le lit a barreaux n'a jamais servi pour dormir. Pour ranger du bazard effectivement. Ma fille a longtemps dormi sur un matelas au sol au pied de notre lit.
On a fini par remplacer le lit à barreaux de sa chambre par un lit une place. Il servait toujours de "débarras" et du jour au lendemain vers ses 2ans et demi elle a voulu aller dormir dans ce "grand" lit dans sa chambre

 

[Pauline C]

Lits à barreaux jusqu'à 2 ans en gros pour mes enfants, puis lits classiques mais un peu "encaisses" ou colles contre un coin de la pièce. Bébés, ils se collaient volontiers contre les parois.

 

[MamanCé]

C'est très pratique pour ranger les doudous ou poser bébé en sécurité pendant qu'on change les draps du "vrai" lit

Tu oublies de lit a chats, de cabanes pour les enfants etc...

 

[Amarante]

Bonjour à toutes !
Je ressuscite ce sujet pour ne pas en commencer un (énième) autre sur le sommeil.
Ici, petit bonhomme de 9 mois qui s’est toujours pas mal réveillé. Avant ses 4 mois, on avait des plages de 5h-6h en début de nuit (le grand luxe), pendant lesquelles il dormait dans son berceau cododo. Puis la fameuse régression des 4 mois est passée par là – « nous a roulé dessus » plus exactement – et le petit bonhomme ne dormait plus que contre moi dans notre lit, avec beaucoup de réveils.
Après quelques tests (berceau dans sa chambre, lit à barreaux dans sa chambre, lit à barreaux dans la nôtre) on est arrivés à la situation actuelle : j’ai démonté un côté du lit à barreaux et je l’ai accolé au lit parental, avec les deux matelas à la même hauteur. Le petit bonhomme consent à présent à y dormir, même si, besoin de rassurance accru oblige, il se retrouve quand même parfois dans notre lit.
Le nombre de réveils est fluctuant, les bonnes nuits il y en a 4-5 (c’est très rare), les mauvaises une dizaine, voire des insomnies. En général je dirais qu’il y en a 7-8. Mon bébé s’endort vers 19h30-20h, je le pose dans son lit où il dort seul jusqu’à ce que je le rejoigne vers 22h. Parfois il me rappelle sur ce laps de temps. Ensuite il y a systématiquement un réveil vers 22h-23h, puis un paquet d’autres jusqu’à 6h, heure à laquelle il se réveille.
Bref, je commence à être vraiment épuisée et je n’en vois pas la fin. Il y a des améliorations (il se rendort parfois sans mon aide entre deux cycles depuis quelques semaines, il y a occasionnellement des plages de 3-4h sans réveil, il fait moins d’insomnies en ce moment) mais elles me paraissent infimes par rapport à mon état de fatigue.
En journée, on a une organisation bien rodée avec le papa pour survivre à la fatigue, donc de ce côté-là on est au top.
En fait je me demandais si vous auriez des conseils et surtout des témoignages encourageants (notamment @Astoria, je nous reconnais beaucoup dans ton message) sur l’évolution de vos bébés depuis vos messages ? Est-ce que les réveils finissent par se réduire avec le temps ?

 

[SmileySmile]

@Amarante , bien sûr toutes les situations sont uniques mais j’ai trouvé personnellement que les 8-9 mois avaient été la pire période, on était vraiment épuisés avec mon compagnon (quand mon bébé était tout petit, on alternant la fatigue mais la on etaient tous les deux concernes). Avec une impression horrible que ça ne s’arrêterait jamais. Des qu'il a été gardé à 9 mois révolus, il a dormi (nuits complètes, rendormissements seul), un vrai état de grâce.
Les siestes sont toujours courtes par contre et les endormissements (siestes ou soir) avec nous (on ne le pose pas seul éveillé, il hurle).

 

[Astoria]

Bonjour à toutes !
Je ressuscite ce sujet pour ne pas en commencer un (énième) autre sur le sommeil.
Ici, petit bonhomme de 9 mois qui s’est toujours pas mal réveillé. Avant ses 4 mois, on avait des plages de 5h-6h en début de nuit (le grand luxe), pendant lesquelles il dormait dans son berceau cododo. Puis la fameuse régression des 4 mois est passée par là – « nous a roulé dessus » plus exactement – et le petit bonhomme ne dormait plus que contre moi dans notre lit, avec beaucoup de réveils.
Après quelques tests (berceau dans sa chambre, lit à barreaux dans sa chambre, lit à barreaux dans la nôtre) on est arrivés à la situation actuelle : j’ai démonté un côté du lit à barreaux et je l’ai accolé au lit parental, avec les deux matelas à la même hauteur. Le petit bonhomme consent à présent à y dormir, même si, besoin de rassurance accru oblige, il se retrouve quand même parfois dans notre lit.
Le nombre de réveils est fluctuant, les bonnes nuits il y en a 4-5 (c’est très rare), les mauvaises une dizaine, voire des insomnies. En général je dirais qu’il y en a 7-8. Mon bébé s’endort vers 19h30-20h, je le pose dans son lit où il dort seul jusqu’à ce que je le rejoigne vers 22h. Parfois il me rappelle sur ce laps de temps. Ensuite il y a systématiquement un réveil vers 22h-23h, puis un paquet d’autres jusqu’à 6h, heure à laquelle il se réveille.
Bref, je commence à être vraiment épuisée et je n’en vois pas la fin. Il y a des améliorations (il se rendort parfois sans mon aide entre deux cycles depuis quelques semaines, il y a occasionnellement des plages de 3-4h sans réveil, il fait moins d’insomnies en ce moment) mais elles me paraissent infimes par rapport à mon état de fatigue.
En journée, on a une organisation bien rodée avec le papa pour survivre à la fatigue, donc de ce côté-là on est au top.
En fait je me demandais si vous auriez des conseils et surtout des témoignages encourageants (notamment @Astoria, je nous reconnais beaucoup dans ton message) sur l’évolution de vos bébés depuis vos messages ? Est-ce que les réveils finissent par se réduire avec le temps ?

Je compatis. En effet, la période 9-13 mois a été vraiment trèeeeee très dure ici. Maintenant à 19 mois on tourne à 2-3 réveils (toujours ce fameux réveil avant 23h qui peut sauter quelques fois).
Un réveil vers 4/5h et puis encore un avant le réveil à 6-7h qui peut où la c'est tétée obligatoire (parfois ça permet de rempiler sur une à deux heures de dodo, parfois non). On a encore des chapelets de nuits vraiment pourries mais ça s'installe moins dans le temps et c'est souvent lié à un inconfort (chaud, mal aux dents, reflux, etc.)
Voilà, ça tend vraiment vers le mieux si on dézoome, mais au quotidien c'est difficile de se dire qu'on verra le bout un jour.
Si tu veux des témoignages, tu peux venir faire un tour sur le fil des bébés automne hiver 24-25. Les nuits complètes sont de plus en plus fréquentes dans le groupe. Ça booste le moral un peu

 

[Cactus2002]

En fait je me demandais si vous auriez des conseils et surtout des témoignages encourageants (notamment @Astoria, je nous reconnais beaucoup dans ton message) sur l’évolution de vos bébés depuis vos messages ? Est-ce que les réveils finissent par se réduire avec le temps ?

Dans mon souvenir, pour mon aînée, les 9 mois ont été la pire période pour la fatigue.
Bien sûr que ça évolue et que les réveils se réduisent avdc le temps ! Ça dépend de l'enfant, chacun à son rythme. Ma cadette va avoir deux ans et se réveille déjà bien moins que l'année passée. Ça peut te paraître lointain, mais 1 an c'est mieux que 9 mois. Et deux ans mieux que 1 an.
Un conseil : dormir avec son enfant et allaiter couchée sur le côté en dormant. Comme cela tu te réveilles à peine pour allaiter et te rendors aussitôt.

 

[Amarante]

Merci beaucoup pour vos réponses @SmileySmile , @Astoria et @Cactus2002 !
Ça me rassure un peu de lire dans vos messages que les 9 mois étaient aussi la « pire » période pour vous, je vais en déduire que ça ne peut qu’aller mieux et que si je tiens le choc maintenant c’est que ça va le faire. J’avoue que je ne rêve même pas d’une nuit complète (ça me paraît utopique) mais juste passer de 8-10 réveils à 3-4, ça me changerait la vie.

@SmileySmile ça fait rêver cette transformation soudaine ! Mon petit bonhomme sera gardé par une assmat pour ses un an, j’espère un miracle aussi. Quel âge a ton bambin ?

@Astoria merci pour la recommandation, je vais passer vous lire ! Est-ce que tu as changé quelque chose finalement ? Dans ton message plus haut dans cette conversation je crois que tu hésitais à sevrer de nuit ?

@Cactus2002 le cododo avec tétées allongées je pratique depuis le tout début, ça sauve effectivement. Je pense que je me rendors plus vite que mon bébé. Est-ce que tu te souviens combien de réveils tu avais en moyenne vers un an ?

 

[Astoria]

@Astoria merci pour la recommandation, je vais passer vous lire ! Est-ce que tu as changé quelque chose finalement ? Dans ton message plus haut dans cette conversation je crois que tu hésitais à sevrer de nuit ?

Vers 10 mois (11 peut être) le papa a voulu s'occuper du coucher car je passais toutes mes soirées au lit pour l'aider à s'endormir et quand enfin je pouvait partir j'étais trop cuite, c'était mon heure pour aller dormir. C'est le seul changement qu'on a fait, ça a été compliqué pendant quelques jours. Mais ça na pas réduit ou augmenté le nombre de reveils.
Depuis on le couche dans son lit dans sa chambre et on vient dès qu'il se réveille pour éviter qui ne parte trop dans les tours. On essayait toujours un peu de le recoucher sans téter mais ça ne fonctionnait pas jusquil y a peu. Donc j'ai passé une grande partie de mes nuits avec lui sur un lit au sol.
Récemment c'est encore le papa qui a pris l'initiative de gérer seul le premier réveil. Première tentative ok, deuxième échec, troisième ok, etc. C'est en dent de scies comme ça mais ça devrait pouvoir se stabiliser. Quand on aura au moins acquis ça, on passera à la tétée de 4h du matin.

 

[Doobida]

Salut @Amarante,
Je compatis très fort, les 6-10 mois ont été vraiment durs en terme de fatigue, avec ma cadette. À 6 mois c'était réveil toutes les 45 min avec l'aîné qui finissait sa nuit vers 4h30 🫠
Et pourtant c'est trois mois plus tard que j'ai décidé d'ouvrir ce topic..! C'est que ça allait quand même mieux pour moi !
J'attendais avec impatience les 13 mois de ma cadette pour retrouver l'énergie que j'avais aux 13 mois de mon aîné, et finalement c'est à 16 que ça a été mieux pour elle. On avait travaillé aux sevrage de nuit avec le papa. Avec quelques allers-retours.

Ce qui est vrai de vrai, c'est que tout passe.
Un pédiatre spécialiste du sommeil avec donné une conférence. Beaucoup de pro dans la salle, pas beaucoup de jeunes parents donc. Il avait débuté en demandant quels sont les parents sont les bébés dormaient toute la nuit à 6 mois ? (2-3 mains qui se lèvent). À 9 mois (quelques une de plus). À un an (un bon tiers). À deux ans (plus de la moitié) à trois ans (quasi tous). À quatre ans (tous).
"Bon ben voilà, j'ai terminé ma conférence (blague). Les bébés finissent par dormir, il faut les laisser grandir.

Haha je sais que ça ne fait pas rêver quand je te parle d'attendre, désolée.
Mais c'est bon quand même de savoir qu'à un moment ça passera. Peut-être que tu voudras donner un coup de fouet et travailler au sommeil de ton enfant, par exemple en le servant de nuit ; ça peut aider, mais pas forcément miraculeux. J'ai sevré ma cadette à 16 mois mais allers-retours maladies et autre, et complètement la nuit à 20 mois. Elle a continué à se réveiller pour sa gourde d'eau, pour des papouilles, pour des chansons, pour la faim pendant des mois.
Je me rappelle d'un réel mieux mieux seulement un an plus tard tu vois. Mais bon la fatigue n'avait vraiment rien à voir avec ma fatigue autour de ses 5-10 mois. Ça c'était vraiment la torture...

Ce qui me permettait de survivre, ce sont des siestes ou grasses mat' sans hypervigilance, mon mec ou ma mère partait une fois par semaine de la maison avec le bébé pendant trois heures le matin en général (c'est là qu'il était le plus cool). Et je dormais pour de bon, sans entendre des babillements ou des pleurs, je dormais.

Plein de courage à toi

 

[LaMangue]

@Amarante : pareil que pas mal de monde ici, les 9 mois ont été très compliqués. Je le raconte un peu partout sur le forum, ma fille de 13 mois fait ses nuits depuis un mois et ça a été assez soudain. On avait déjà réduit petit à petit les réveils en la sevrant depuis ses 10 ou 11 mois, et un peu après son premier anniversaire je me suis absentée deux nuits d'affilée. Depuis cette absence, elle fait ses nuits (quelques rares réveils une fois ou deux dans la semaine pour qu'on lui remette sa tétine en bouche mais c'est tout).

Je pense que mes interventions lors de ses réveils nocturnes étaient à double tranchant : d'une part ne pas la laisser pleurer la rassurait et a aidé à se sentir bien dans son environnement. D'autre part, le fait que ce soit moi qui intervienne l'encourageait peut-être à se réveiller en espérant avoir le sein pour se rendormir.
Ça rejoint le fait qu'en dormant à côté de moi jusqu'à ses six mois elle se réveillait de plus en plus pour téter, et c'est en la faisant dormir dans une autre pièce qu'on a réussi à espacer ses réveils, en trois ou quatre jours à peine (aujourd'hui, bien sevrée, je peux intervenir elle se rendort sans problème).

Je ne dis pas que c'est sans doute la solution pour vous, mais il y a des tas de petites choses à essayer pour améliorer son sommeil parce que dans l'absolu le problème des réveils peut venir de plein de choses : incapacité à se replonger dans le sommeil tout seul, sentir maman à côté, ne pas assez manger ou téter avant d'aller dormir, la tétine qui tombe etc.

 

[Cactus2002]

Est-ce que tu te souviens combien de réveils tu avais en moyenne vers un an ?

Pour ma cadette environ 3. Mais ça dépend de si elle avait ou non les dents qui poussent. Avec les dents, plus. Pour mon aînée, on était probablemrnt plus sur 4 ou 5 réveils à cet âge. Mais elle faisait de plus longues nuits que la cadette, dormait plus longtemps le matin. Et c'est une moyenne, parfois le nombre de réveil augmente ou diminue pendant une période sans qu'on sache vraiment pourquoi.
Par exemple quand ma cadette avait 19 mois je suis partie 5 nuits à l'étranger. Elle l'a assez mal vécu et quand je suis rentrée elle faisait plein de réveils nocturnes et tétait 40 fois par jour. Ça a duré environ 3 semaines et c'est passé.

 

[Cactus2002]

Ce qui est vrai de vrai, c'est que tout passe

Je pense que c'est vraiment cette phrase qui est à retenir. Je ne m'en rendais pas du tout compte avec mon aînée car c'était mon premier enfant. Pour ma cadette ça m'a permis de lâcher prise et d'être beaucoup plus détendue. Quand j'avais une nuit avec 20 réveils je me disais que ça irait mieux dans un mois ou 15 jours ou une année mais que ça finirait par passer, bien plus vite qu'on ne le pense. J'ai l'impression que je viens d'accoucher et ma fille va déjà avoir deux ans dans quelques jours. Et c'est passé en un clin d'œil. Même si sur le moment avrc le manque de sommeil, ça peut paraître atroce et infini, le cerveau est bien fait, il garde surtout les bons souvenirs.