Comme tout régime restrictif, si tu enlèves juste un truc de ton alimentation tu peux te retrouver carencée. Mais de nombreuses personnes ne mangent pas du tout de PLV sans aucun souci.je teste le régime sans PLV mais a priori c'est pas anodin car y a des risques de carences donc bien faire attention.
Et puis les carences arrivent à long terme, en quelques semaines tu ne seras pas carencée si tu ne l'étais pas avant : tu peux en profiter pour faire des tests !
Cela dit c'est bien de se renseigner sur bien manger équilibré dans tous les cas sans PLV, ça ne mange pas de pain (sauf s'il est avec du lait dedans)
Courage pour la suite
Mais ouiii tellementmais avoir son bébé contre soi c'est tellement agréableet se réveiller avec dans les bras encore plus
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