Radadah
Hyperlactation
Bonjour, une fois de plus je me tourne vers vous pour un avis et retour d'expérience 
J'ai consulté ce mois-ci une sage-femme consultante ibclc qui m'a fait faire un bilan ultra complet. Je suis carencée en plusieurs vitamines et minéraux dont l'iode.
Elle me conseille donc de prendre des compléments dosé à 500ui/jour pendant 6 mois puis 250ui/jour jusqu'au sevrage. (Puis 150ui le reste de ma vie)
Je trouve cette dose journalière de 500ui/jour énorme. J'ai vu sur vidal que la limite de secu était 600ui/jour mais j'ai un peu peur de suivre ce dosage.
Est ce que quelqu'un a été complémentée suite à une carence ? Si oui a quel dosage ?
J'ai un taux de 58, c'est encore classé en carence légère mais c'est limite !
Merci à vous...
J'ai consulté ce mois-ci une sage-femme consultante ibclc qui m'a fait faire un bilan ultra complet. Je suis carencée en plusieurs vitamines et minéraux dont l'iode.
Elle me conseille donc de prendre des compléments dosé à 500ui/jour pendant 6 mois puis 250ui/jour jusqu'au sevrage. (Puis 150ui le reste de ma vie
)Je trouve cette dose journalière de 500ui/jour énorme. J'ai vu sur vidal que la limite de secu était 600ui/jour mais j'ai un peu peur de suivre ce dosage.
Est ce que quelqu'un a été complémentée suite à une carence ? Si oui a quel dosage ?
J'ai un taux de 58, c'est encore classé en carence légère mais c'est limite !
Merci à vous...
