Réveils toutes les heures

[Askg14]

Bonjour à toutes !

Je suis à la recherche de partage d’expériences et conseils de mamans vivant ou ayant vécu des multiples réveils nocturnes…
Mon fils va avoir 4 mois la semaine prochaine, et il se réveille absolument toutes les heures pour téter (tétées câlins ou tétées nourrisantes ca dépend des fois). Je peux compter sur les doigts des mains le nombre de fois où j’ai pu dormir 2-3h de suite… Je précise que l’on fait du cododo et qu’il se réveille quand même quelle que soit sa situation (dans le lit cododo, dans mes bras, allongé dans mon lit…).
J’aimerais me convaincre que ca va passer, mais mon aînée faisait la même chose, réveils toutes les heures (voir même au bout de 30 minutes parfois) et cela avait conduit à l’arrêt de mon allaitement à 7 mois parce que j’avais besoin de vraiment dormir en enchaînant plus de cycles !

 

[Pauline C]

Aoutch, rude.
Tu peux avoir de l'aide ? Les premiers mois, j'allais régulièrement dans ma famille et on définissait des tours de garde dans la nuit. Je confiais le ou les bébés après une tétée, et interdiction de le/les ramener avant 3h sauf si vraiment il était inconsolable. En règle générale, les bercements suffisaient, surtout en nuit profonde.
A cet âge, je n'allaitais plus à l'éveil comme les premières semaines, j'ai commencé à éloigner les bébés (dans la chambre ou une autre pièce, au moins pour le début de nuit), et à différer mes interventions de quelques minutes. Je n'y allais que si j'entendais de vrais pleurs, qui n'avaient pas l'air de se calmer, pour éviter de réveiller totalement un bébé qui "chouine" entre deux cycles de sommeil.
Ça n'a rien d'inhabituel qu'un bébé de 4 mois se réveille la nuit, mais pour un adulte c'est quand même difficilement tenable sur le long terme de ne pas pouvoir dormir plus d'une heure d'affilee. Ce n'est pas parce que ça va certainement passer un jour que tu n'as pas le droit d'essayer d'espacer les tétées de nuit.
Pour mes dernières, j'avais introduit le combo tétine+ doudou à cet âge, ça ne changeait pas le nombre de réveils (tout à fait décent à cet âge), mais ça facilitait les endormissements et les rendormissements par d'autres personnes.
Bon courage !